Avez vous confiance en vous ?
S'affirmer relève de deux concepts : la confiance en soi et l'estime de soi.
Vous acceptez vous tel que vous êtes ? avec vos atouts, vos limites.
Etes-vous capable de déployer des convictions telles que : j'ai les capacités nécessaires pour faire face à cette situation ?
"Que je réussisse ou que j'échoue, j'aurai vécu une nouvelle expérience et j'aurai eu le courage de le faire". Chaque expérience est une nouvelle construction, nous avançons grâce à nos réussites et nos échecs.
Etre sociable, avoir des relations interpersonnelles avec des inconnus, oser dire non, oser demander.
Se donner des objectifs réalisables, s'accepter pour mieux se connaître et évoluer.
Voici quelques constituants de la confiance en soi, le test qui vous est proposé vous permettra de mieux vous évaluer.
A l'issue du test, vous obtiendrez un résultat commenté ainsi qu'une fiche conseil vous apporte des conseils pratiques pour améliorer votre confiance en vous.
